Unsere raffinierten Choreografien vereinen verschiedene Yoga- und Pilatesübungen. Damit kräftigst Du Deinen Körper, stärkst Deine Muskulatur. Du verbesserst Deine Beweglichkeit und Dein Gleichgewicht. Mit verschiedenen Optionen passen wir das Training auf Deine individuellen Bedürfnisse an. Raus aus dem Alltag – mit Power hin zu innerer Ruhe und Zufriedenheit. Klingt wie ein sportlicher Traum? Ist es auch! Ein ganz neues Konzept, eine ganz neue Erfahrung. Sei dabei, wenn wir gemeinsam Stress abbauen und mit einer besseren Haltung in die Zukunft starten.
Schreib uns eine Nachricht mit deinem Wunschkurs / Wunschtermin. Wir informieren dich, sobald ein Platz frei wird per E-Mail.
Bei diesem gelenkschonenden Sprungtraining auf dem Trampolin verbrennst Du dreimal so viel Kalorien wie beim Joggen und hast Spaß ohne Ende.
Liebe im Bauch! Schenke Dir wertvolle Momente für Dich und Deinen Bauchzwerg. Gestärkt und voller Vertrauen gelangst Du so durch Deine Kugelzeit. Ob Entspannung, Fitness oder ins Fühlen kommen – hier ist garantiert etwas für Dich dabei!
Zu zweit aktiv:
Hier hast Du Zeit für Dich und Deinen kleinen Liebling im Alter von 2 Monaten bis 3 Jahre. Wertvolle Zeit, die nur Euch gehört: Wohlfühlen, Spaß haben und fit bleiben.
Probiert es aus!
Hier kommt jedes Kind im Alter von 1,5 bis 13 Jahren in Bewegung! Coole Kurse, Sport und Spaß: Der perfekte Ausgleich zu Kindergarten oder Schule. Purzelbaum bis große Sprünge – Dein Kind wird hier etwas erleben. Jetzt mitmachen!
In diesen Kursen stecken wir alle Frauen in eine „Schublade“! Denn hier ist für alle Mamis und auch Frauen ohne Kinder etwas dabei: Muskelaufbau, Herz-Kreislauf-Training, Fitness und Entspannung. Finde heraus, was Dich in Form bringt!