Für Dein ganz besonderes
Mamagefühl.

Hinweis Corona-Schutzmaßnahmen:

Hallo du Liebe. Schön, dass du da bist!

Wir dürfen uns nun ab 17.01.2022 wieder zu unseren Kursen im Studio treffen. Allerdings unter 2G+ Bestimmungen. Das bedeutet, dass du entweder genesen oder geimpft und zusätzlich getestet sein musst, um bei unseren Kursen teilzunehmen.

Unsere Kindersportkurse bilden weiterhin eine Ausnahme und können nach wie vor uneingeschränkt stattfinden.

Die aktuellen Bedingungen und Auflagen fühlen sich jedoch für uns nicht richtig an. Wir möchten keine Schwangere, junge Mama oder Stammkundin von unseren Kursen ausschließen. Noch dazu möchten wir dir und uns Planungssicherheit geben und nicht ständig umdenken müssen und so haben wir uns dazu entschlossen, lediglich die Kurse im Studio anzubieten, die live-online nicht gut umsetzbar sind. Diese Kurse werden unter 2G+ bei uns stattfinden. Solltest du es vorm Kurs nicht schaffen erst noch eine Teststation anzufahren, kannst du dich auch bei uns im Studio unter Aufsicht testen lassen.

Alle anderen Kurse werden wir über einen abwechslungsreichen Onlinekursplan abdecken. Unser Onlineprogramm startet am 17.01.2022, läuft vorerst bis zum 11.03.2022 und du kannst jederzeit noch einsteigen. Hier unser Onlinekursplan:

Montag:

07.00 – 07.45 Uhr Morning Yoga

09.30 – 10.45 Uhr fitdankbaby 8-12 Monate

18.15 – 19.15 Uhr New Yoga

Dienstag:

09.30 – 10.30 Uhr MamaYoga

11.00 – 11.30 Uhr Bodyshape

18.00 – 18.30 Uhr Überraschungsworkout

Mittwoch:

09.30 – 10.45 Uhr fitdankbaby 3-7 Monate

17.00 – 17.30 Uhr Bodyshape

17.45 – 18.15 Uhr HulaHoop

Donnerstag:

09.30 – 10.45 Uhr BeboFit (Rückbildung)

11.00 – 11.50 Uhr Rektusdiastase

16.00 – 17.00 Uhr MamiFit

17.30 – 18.30 Uhr BellySport

Freitag:

09.15 – 10.15 Uhr MamiDance

17.45 – 18.15 Uhr CoreIntensiv

Du hast so nun die Möglichkeit direkt von daheim aus mitzumachen. Und das Beste daran ist, dass du nicht nur bei einem Kurs dabei sein kannst, sondern alle angebotenen Kurse nutzen kannst. Trainiere also so viel und wann du möchtest. So flexibel bekommst du es nur online;) Nutze auch die weiteren Vorteile des Onlinetrainings:

  • keine zusätzliche Fahrtzeit, keine Parkplatzsuche, kein Auto frei kratzen
  • vom Schlafanzug rein in die Sportklamotte
  • kein Kind vorbereiten, anziehen und ins Auto packen
  • trainiere so viel und wann du möchtest, denn mit dem Zugang kannst du dich bei allen Kursen einwählen
  • kein Tasche packen und fertig machen
  • Abwechslung, Bestärkung und Stressabbau für deinen Alltag
  • Zugriff zur Kurs-Mediathek, so trainierst du zeitlich noch flexibler

Was bedeutet Live-Online?

Live-Online hat nichts mit einem Videoprogramm zu tun. Im Live-Online-Kurs treffen wir uns zur gewohnten Zeit in unserer festen Gruppe. Wir sehen und hören uns gegenseitig, tauschen uns aus und motivieren uns gegenseitig. Ich kann dich sehen, dir alternative Übungen anbieten, deine Haltung korrigieren und dir bei Bedarf auch den nötigen Motivationsschub geben, um den inneren Schweinehund zu besiegen. Du brauchst kein Technikfreak sein und du brauchst auch kein besonderes Equipment. Wir nutzen eine sichere und einfache App für die Live-Online-Kurse, die auf jedem Gerät funktioniert und für dich kostenlos ist.

Sei gern noch bei unseren Kursen dabei und melde dich unter info@mamainform.de für das Onlineprogramm an. Wir freuen uns auf dich!

Unser Kursangebot

Für Schwangere

Liebe im Bauch! Schenke Dir wertvolle Momente für Dich und Deinen Bauchzwerg. Gestärkt und voller Vertrauen gelangst Du so durch Deine Kugelzeit. Ob Entspannung, Fitness oder ins Fühlen kommen – hier ist garantiert etwas für Dich dabei!

Mit Baby/Kleinkind

Zu zweit aktiv:
Hier hast Du Zeit für Dich und Deinen kleinen Liebling im Alter von 2 Monaten bis 3 Jahre. Wertvolle Zeit, die nur Euch gehört: Wohlfühlen, Spaß haben und fit bleiben.
Probiert es aus!

Für Kinder

Hier kommt jedes Kind im Alter von 1,5 bis 13 Jahren in Bewegung! Coole Kurse, Sport und Spaß: Der perfekte Ausgleich zu Kindergarten oder Schule. Purzelbaum bis große Sprünge – Dein Kind wird hier etwas erleben. Jetzt mitmachen!

Fitnesskurse ohne Baby/Kleinkind

In diesen Kursen stecken wir alle Frauen in eine „Schublade“! Denn hier ist für alle Mamis und auch Frauen ohne Kinder etwas dabei: Muskelaufbau, Herz-Kreislauf-Training, Fitness und Entspannung. Finde heraus, was Dich in Form bringt!

Das ist MAMAinFORM.

Bei MAMAinFORM geht es um Dein ganz besonderes Mamagefühl. Wir füllen die wertvolle Zeit für Dich und Dein Baby mit noch mehr Liebe. In vielen verschiedenen Kursen stellen wir uns deshalb voll und ganz auf Eure Bedürfnisse ein. Babys, Kleinkinder, größere Kinder, Schwangere und frischgebackene Mamas machen mit Euch zusammen liebevolle und sportliche Erfahrungen. Aufbauend dazu veranstalten wir auch Kinderkurse du Abendkurse. Denn hier ist Bewegung drin.

Das Miteinander, Entspannung, Fitness und Körpergefühl stehen bei uns an erster Stelle. Bei MAMAinFORM kommen Mamas mit und ohne Babybauch voll auf ihre Kosten und natürlich in Form. Und wir sind in dieser aufregenden Zeit auch Ratgeber für Schwangere und Mamas. Hier wirst Du Dich einfach nur wohlfühlen und kannst in familiärer Atmosphäre neue Kontakte knüpfen. Unsere Kursleiter sind speziell ausgebildet und machen Ihren Beruf mit Leib und Seele.

Fast alle unserer Kurse sind zertifiziert und können über die Gesundheitskassen abgerechnet werden. Übrigens: MAMAinFORM gibt es bereits an 5 Standorten. Schau doch einfach rein, was da los ist. Du und Dein kleiner Liebling seid wirklich ganz herzlich willkommen.

Das ist MAMAinFORM.

Bei MAMAinFORM geht es um Dein ganz besonderes Mamagefühl. Wir füllen die wertvolle Zeit für Dich und Dein Baby mit noch mehr Liebe. In vielen verschiedenen Kursen stellen wir uns deshalb voll und ganz auf Eure Bedürfnisse ein. Babys, Kleinkinder, größere Kinder, Schwangere und frischgebackene Mamas machen mit Euch zusammen liebevolle und sportliche Erfahrungen. Aufbauend dazu veranstalten wir auch Kinderkurse und Abendkurse. Denn hier ist Bewegung drin. Das Miteinander, Entspannung, Fitness und Körpergefühl stehen bei uns an erster Stelle. Bei MAMAinFORM kommen Mamas mit und ohne Babybauch voll auf ihre Kosten und natürlich in Form. Und wir sind in dieser aufregenden Zeit auch Ratgeber für Schwangere und Mamas. Hier wirst Du Dich einfach nur wohlfühlen und kannst in familiärer Atmosphäre neue Kontakte knüpfen. Unsere Kursleiter sind speziell ausgebildet und machen Ihren Beruf mit Leib und Seele. Fast alle unserer Kurse sind zertifiziert und können über die Gesundheitskassen abgerechnet werden. Übrigens: MAMAinFORM gibt es bereits an 5 Standorten. Schau doch einfach rein, was da los ist. Du und Dein kleiner Liebling seid wirklich ganz herzlich willkommen.

Mit Liebe verpackt – der MAMAINFORM Gutschein

Du bist begeistert von unseren Kursen und willst auch andere dafür begeistern? Na klar, dann los! Ein Gutschein für MAMAinFORM ist eine geniale Geschenkidee zu jedem Anlass. Deine Freundin kann selbst entscheiden, für welchen Kurs Sie den Gutschein einlösen möchte. MAMAinFORM zum Verschenken: Einfach bestellen und mit Liebe verpacken. Das kommt auf jeden Fall von Herzen.

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