Events und Specials

Selfcare f├╝r Dich mal anders!

Neben unseren Pr├Ąventions- und Fitnesskursen findest Du bei uns auch tolle Events und Specials, die wir hier immer regelm├Ą├čig aktualisieren. F├╝r eine noch intensivere und wundersch├Âne Zeit mit Dir.

AGB┬┤s:

1. Die Teilnahme an den Events erfolgt auf eigene Gefahr und in Selbstverantwortung. Du nimmst an allen Aktivit├Ąten unter Eigenverantwortung teil und hast deinen Gesundheitszustand im Blick.

2. Die Geb├╝hr f├╝r die Veranstaltung zahlst du in bar vor Ort

3. Bei einer kurzfristigen Stornierung deines Termines/der Veranstaltung weniger als 6 Stunden vor Beginn bzw. bei Nicht-Teilnahme ohne Absage fallen Stornogeb├╝hren in H├Âhe des Veranstaltungspreises an. Wir sind ein kleines Unternehmen und gehen in Vorleistungen, stecken sehr viel Zeit, B├╝rokratie, Liebe und Qualit├Ąt in unsere Arbeit und sind auf verbindliche Buchungen angewiesen. Wir bedanken uns f├╝r dein Verst├Ąndnis.

4. Mit Buchung des Termines akzeptierst du unsere AGB┬┤s

Massage&Relax

Auf Dich wartet mehr als Wellness! Genie├če unsere wohltuende MamaMassage, bei der K├Ârper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Unsere erfahrene Physiotherapeutin geht individuell auf Deine Bed├╝rfnisse ein und l├Âst Verspannungen und Stress. Erlebe einen wundervollen Moment der Entspannung und Regeneration, um neue Kraft zu tanken und Deine Gesundheit zu f├Ârdern.

Kosten: 35,00 ÔéČ / 30 Minuten (auch 60 Min m├Âglich)

Zeiten: jeden Donnerstag ab 10 Uhr, (freitags 16-18 Uhr und sonntags 10-12 Uhr an ausgew├Ąhlten Tagen)

  • gebuchte Zeiten werden nicht mehr angezeigt

 

Dein Baby ist herzlich Willkommen und findet eine sichere Umgebung vor, w├Ąhrend Du Dich auf der Massageliege entspannst.

Mama-Baby-Kreis

Mit Sue

Wir laden dich herzlich ein, an unserem besonderen Mama-Baby-Kreis teilzunehmen, einem Ort der Geborgenheit, der Liebe und der inneren Ruhe. In dieser behutsamen Umgebung kannst du gemeinsam mit deinem Baby eintauchen in eine Welt der Verbundenheit, Achtsamkeit und Selbstf├╝rsorge.

In unserer liebevollen Cacao-Zeremonie wirst du die Gelegenheit haben, dein Herz zu ├Âffnen und dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden. Dies ist ein Raum der Selbstf├╝rsorge, der gegenseitigen Unterst├╝tzung und des liebevollen Miteinanders.

Unsere gemeinsame Zeit wird von sanften Yoga-├ťbungen, Meditationen und herzlichen Gespr├Ąchen begleitet.

Zeiten: jeden Mittwoch von 09.30 bis 11.00 Uhr

Kosten: 25 ÔéČ / 1,5 Stunden

Inkl. Rohcacao

MamaCaf├ę

mit Romy

F├╝hl dich herzlich eingeladen zum Mamacaf├ę. Genie├če ein f├╝r dich leckeres und liebevoll angerichtetes Fr├╝hst├╝cksb├╝fett, schlemme nach Herzenslust und tausche dich mit anderen Mamas ├╝ber die kleinen und gro├čen Sorgen des Mamaalltags aus. Romy wird den Raum f├╝r euch halten und auf verschiedene Themen eingehen. Dein Baby ist herzlich willkommen und findet eine babygerechte Umgebung vor, so dass du deinen Kaffee oder Tee genie├čen kannst.┬á

Kosten: 24ÔéČ / ca. 2 Stunden

Termine und Themen: 

19.06.24: Ich bin wichtig – du bist wichtig! Wie krieg ich alle Bed├╝rfnisse unter einen Hut?

weitere Termine kommen bald: Eltern werden – Paar bleiben. Wie schaffen wir das?1

Nat├╝rliche Unterst├╝tzung f├╝r dein Baby

Lerne die Wirkung ├Ątherischer ├ľle kennen!

Tauche ein in die Welt der ├Ątherischen ├ľle und entdecke ihre nat├╝rliche Kraft f├╝r die Unterst├╝tzung deines Babys/Kindes. Erfahre, wie du dein Kind auf nat├╝rliche Weise bei allt├Ąglichen Wehwehchen unterst├╝tzen kannst.

In gem├╝tlicher Atmosph├Ąre hast du die M├Âglichkeit, einen eigenen Roller oder Spray herzustellen, der speziell auf die Bed├╝rfnisse deines Kleinen abgestimmt ist. Bei diesem kleinen Workshop lernst du, wie ├Ątherische ├ľle sanft und effektiv deinen Familienalltag bereichern k├Ânnen.

Gemeinsam schaffen wir eine liebevolle Umgebung, in der du wertvolle Informationen erh├Ąltst und gleichzeitig kreative Momente erleben kannst.

Dein Baby ist herzlich willkommen!

Kosten: 12ÔéČ / ca. 75 Minuten

Create your Balance

Dein Wohlf├╝hlabend mit ├Ątherischen ├ľlen, Yoga und Klang mit Lara und Anett

Tauche ein in die Welt der ├Ątherischen ├ľle, lerne deren nat├╝rliche Kraft kennen, genie├če den wundervollen Duft und stelle dir selber einen Roll-on f├╝r dein k├Ârperliches und emotionales Wohlbefinden her.

Nach dem ├ľl-Workshop genie├čt du die pure Entspannung beim Yoga und einer anschlie├čenden Traumreise mit Klang. Tauche ein in einen tiefen Entspannungszustand, finde deine Balance und komm wieder ganz bei dir an!

Kosten: 29ÔéČ / ca. 2 Stunden

Yoga meets Piano

Mit Cacao-Zeremonie

Erfahre einen wundersch├Ânen Abend bei uns im Studio und lass Dich von den wundervollen Kl├Ąngen eines live gespielten Pianos verzaubern. Dabei genie├čt du eine wohltuende, entspannende Yin Yogapraxis mit einer vorhergehenden, herz├Âffnenden Cacao-Zeremonie. Dieses einmalige Event schenkt Dir Tiefe, Hingabe und Herz├Âffnung.

Denn Musik und MamaCacao ber├╝hren die Seele auf ganz wundersame Weise und verm├Âgen dorthin zu gelangen, wo Worte nicht hinkommen. Deswegen ist die Kombination aus Livemusik am Piano und sanfter K├Ârperarbeit ein Wohlgenuss f├╝r Deine Seele.

Kosten: 39ÔéČ

Piano, Flow & Bowl

Dein perfekter Start ins Wochenende mit Thomas, Lara und Anett!

Starte deinen Samstag Morgen mit Leichtigkeit! Komme raus aus dem Alltag und direkt auf die Yogamatte. Bei einer aktivierenden Yogaeinheit sp├╝rst du deine Lebendigkeit. Die Yogapraxis wird von den wundervollen Kl├Ąngen eines live gespielten Pianos und der Stimme von Thomas begleitet. Diese Kombination geht tief und sorgt f├╝r Wohlbefinden, inneren Frieden und Dankbarkeit.

Anschlie├čend verw├Âhnst du deine Seele mit einer leckeren Fr├╝hst├╝cksbowl. Hierf├╝r stellen wir dir zuckerfreie, vegane, fruchtig-frische oder glutenfreie Bowl-Zutaten zur Verf├╝gung und wir bereiten gemeinsam unsere Bowl zu. Mit einem frisch gepressten O-Saft, Kaffee, Tee und Wasser genie├čen wir gemeinsam das Fr├╝hst├╝ck. Perfekter kann dein Start ins Wochenende nicht sein.

Kosten: 45ÔéČ

inkl. Livemusik und Fr├╝hst├╝ck

Soul-Session

Cacao, SlowYoga, Soundbath, Meditation mit Lara und Anett

Zeit f├╝r Dich. Erlebe die magische Kraft des Mama-Cacaos mit seiner herz├Âffnenden Gabe, die all deine Sinne anspricht. Hier gibt es ganz viel Raum f├╝r Dich, um wieder ganz bei Dir anzukommen. Mit einer ruhigen Yogapraxis bringen wir unseren Geist und K├Ârper zur Ruhe. Beim anschlie├čenden Soundbath erf├Ąhrst du einen tiefen Entspannungszustand. Du lauscht den unterschiedlichen Kl├Ąngen und bist ganz im Hier und Jetzt. Da unser K├Ârper ├╝berwiegend aus Wasser besteht, ist dies ein wunderbarer Tr├Ąger f├╝r die Resonanz der Kl├Ąnge. So k├Ânnen Verspannungen, Stress und Blockaden gel├Âst werden und in tiefere Bewusstseinsebenen dringen. Diese wundervolle Session bringt deinen K├Ârper und Geist in Einklang.

Kosten: 39 ÔéČ / 3 Stunden

Termin: Samstag, 26.10.24

Inkl. Rohcacao

HappyDanceParty

Mit Jenny & Lara

Lets get the party started! Tanze den Alltag weg! Was du bekommst? Eine coole Playlist, einfache, fetzige Choreografien und Prosecco nat├╝rlich. Bei diesem besonderen M├Ądelsabend ist Spa├č garantiert. Musik an ÔÇô Welt aus!

#mamamachtparty

Kosten: 24ÔéČ / 2 Stunden┬á

Inkl. Willkommensdrink

Mama-Kind-Kreis

Mit Sue

Erlebe einen wundersch├Ânen, magischen Vormittag zusammen mit Deinem Kind/er. In diesem Kreis habt ihr Zeit f├╝r euch und d├╝rft einfach nur sein. Unsere liebe Sue wird den Kreis halten, alle liebevoll willkommen hei├čen und intuitiv die Zeit gestalten ÔÇô je nachdem was gerade gebraucht wird.

Freu┬┤ Dich auf Austausch, Bewegung, Yoga, Tanz, Verbindung, Klang, Massage, Ber├╝hrung und Zeit f├╝r Dich und Dein Kind!

Termin: in Planung

Wo: MAMAinFORM Studio 

Kosten: 27ÔéČ