Babys lernen ständig und gerade im ersten Lebensjahr in einer rasanten Geschwindigkeit. Sie bestimmen ihr Tempo, die Welt zu entdecken von ganz allein. Dabei ist es wichtig, dass Wir sie liebevoll umsorgen und vor allem in ihrer Entwicklung verstehen. Wir begleiten dich mit deinem Baby in den ersten Monaten und greifen altersgerechte Themen, die dich in dieser Zeit bewegen, gemeinsam auf – sowohl im Austausch miteinander, als auch durch kurze Impulsreferate. Der Kurs gibt dir Raum, dein Kind zu beobachten und seine ganz individuelle Entwicklung zu erleben und zu teilen. Dein Baby findet im Kurs eine auf seine Bedürfnisse abgestimmte Umgebung durch geeignete Spielmaterialien und kann so seinem Entdeckungsdrang freien Lauf lassen. Du erfährst außerdem, was es mit einer sicheren Eltern-Kind-Bindung auf sich hat, warum sie so elementar wichtig ist und wie du sie Stufe für Stufe aufbauen kannst. Wir beschäftigen uns mit dem Bindungsmodell von Gordon Neufeld und damit wie Kinder ihr ganz persönliches Potenzial optimal entfalten können.
Schreib uns eine Nachricht mit deinem Wunschkurs / Wunschtermin. Wir informieren dich, sobald ein Platz frei wird per E-Mail.
Wir zeigen Dir, welche Übungen Dir helfen können, um Deine mögliche Rektusdiastase zu lindern. Denn die Qualität der Bewegungen ist ausschlaggebend für den Erfolg. Wir arbeiten an der Grundspannung um Deine Körpermitte um deine Bauchwandschwäche zu stabilisieren.
Beim Rückbildungsprogramm BeboFit findest Du zurück zu Deiner starken Körpermitte. Deine Wahrnehmung und die funktionale Arbeit von Beckenboden und Muskelkorsett werden geschult. Die Geburt sollte mindestens 6-8 Wochen zurück liegen. Du kannst Dein Baby sehr gerne zum Kurs mitbringen.
Entspannte Mama, entspanntes Baby. Dieser Kurs hilft Dir, wieder zu mehr Energie zu kommen, ganz bei Dir und Deinem Baby zu sein und zurück in Deine Kraft zu kommen. Fließende Bewegungen zur Kräftigung des Beckenbodens, Deiner Körpermitte und der Rückenmuskulatur wechseln sich mit Entspannungs- und Atemübungen ab. Du wirst dich danach frisch und glücklich fühlen und Dein Baby wird es lieben.
Liebe im Bauch! Schenke Dir wertvolle Momente für Dich und Deinen Bauchzwerg. Gestärkt und voller Vertrauen gelangst Du so durch Deine Kugelzeit. Ob Entspannung, Fitness oder ins Fühlen kommen – hier ist garantiert etwas für Dich dabei!
Zu zweit aktiv:
Hier hast Du Zeit für Dich und Deinen kleinen Liebling im Alter von 2 Monaten bis 3 Jahre. Wertvolle Zeit, die nur Euch gehört: Wohlfühlen, Spaß haben und fit bleiben.
Probiert es aus!
Hier kommt jedes Kind im Alter von 1,5 bis 13 Jahren in Bewegung! Coole Kurse, Sport und Spaß: Der perfekte Ausgleich zu Kindergarten oder Schule. Purzelbaum bis große Sprünge – Dein Kind wird hier etwas erleben. Jetzt mitmachen!
In diesen Kursen stecken wir alle Frauen in eine „Schublade“! Denn hier ist für alle Mamis und auch Frauen ohne Kinder etwas dabei: Muskelaufbau, Herz-Kreislauf-Training, Fitness und Entspannung. Finde heraus, was Dich in Form bringt!