Fitnesskurse ohne Baby/Kleinkind

Hatha Yoga

Kassen Abrechnung
möglich
10 mal
130.00 €
60 min

Hier stehen kräftigende Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung im Vordergrund. Die Asanas stärken und dehnen unsere Muskeln, schulen die Balance und werden über die Kraft des Atems zu einer bewegten Meditation, die dich bei dir ankommen lässt.  Der Wechsel aus Anspannung und Entspannung wirkt ausgleichend und bringt dich zur Ruhe. Freu´ dich auf eine wundervolle Yogaeinheit mit kraftvollen Asanas, Meditation, Atemübungen und einer abschließenden Entspannung. Für alle Level geeignet!

Verbesserung der Beweglichkeit
Kräftigung der Muskeln
Beanspruchung der Tiefenmuskulatur
Steigerung der Selbstzufriedenheit
Stressabbau
Entspannung

Kurse buchen

Kurs ausgebucht?

Schreib uns eine Nachricht mit deinem Wunschkurs / Wunschtermin. Wir informieren dich, sobald ein Platz frei wird per E-Mail.

Ähnliche Kurse

130 €
Fitnesskurse ohne Baby/Kleinkind

Zumba

Zumba ist nicht nur ein Tanz-Workout, sondern ein Lebensgefühl. Unser Zumba-Kurs bietet dir eine dynamische Mischung aus lateinamerikanischen Rhythmen, einfachen Tanzschritten und einem Ganzkörperworkout, das dich zum Schwitzen bringt. Egal, ob du schon tanzen kannst oder nicht, Zumba ist für alle geeignet. Komm vorbei und erlebe selbst, wie Zumba dein Leben bereichern kann!

Infos / Buchung

130 €
Fitnesskurse ohne Baby/Kleinkind
Kassen Abrechnung
möglich

FunctioCorePower

Strafft Euch! Freut Euch in diesem Kurs auf ein vielfältiges und abwechslungsreiches Programm. Hier spürt Ihr auf jeden Fall, dass Ihr ordentlich was bewegt habt.

Infos / Buchung

130 €
Fitnesskurse ohne Baby/Kleinkind
AOK Abrechnung
möglich

Piloxing

Mix it, Baby! Pilates-, Boxen- und Tanzübungen werden beim Piloxing zu einem intensiven Intervalltraining kombiniert. Dieser Kurs ist genau das Richtige für Dich, wenn Du auf keine der Sportarten verzichten willst.

Infos / Buchung

Unser Kursangebot

Für Schwangere

Liebe im Bauch! Schenke Dir wertvolle Momente für Dich und Deinen Bauchzwerg. Gestärkt und voller Vertrauen gelangst Du so durch Deine Kugelzeit. Ob Entspannung, Fitness oder ins Fühlen kommen – hier ist garantiert etwas für Dich dabei!

Mit Baby/Kleinkind und Kind

Zu zweit aktiv:
Hier hast Du Zeit für Dich und Deinen kleinen Liebling. Wertvolle Zeit, die nur Euch gehört: Wohlfühlen, Spaß haben und fit bleiben.
Probiert es aus!

Für Kinder

Hier kommt jedes Kind im Alter von 1,5 bis 13 Jahren in Bewegung! Coole Kurse, Sport und Spaß: Der perfekte Ausgleich zu Kindergarten oder Schule. Purzelbaum bis große Sprünge – Dein Kind wird hier etwas erleben. Jetzt mitmachen!

Fitnesskurse ohne Baby/Kleinkind

In diesen Kursen stecken wir alle Frauen in eine „Schublade“! Denn hier ist für alle Mamis und auch Frauen ohne Kinder etwas dabei: Muskelaufbau, Herz-Kreislauf-Training, Fitness und Entspannung. Finde heraus, was Dich in Form bringt!

Zur Warteliste hinzufügen


    Wichtig für uns um die Buchung einzuordnen

    Danke für deine Anfrage!

    Wir werden dich kontaktieren, sobald ein Platz frei wird.

    Dieses Fenster schließt sich in 3 Sekunden selbst