BellySport – Fit mit Babybauch

8 mal
137 €
60 min

Von Anfang an aktiv und fit mit Babybauch! In diesem Kurs konzentrieren wir uns voll und ganz nur auf das Wohlbefinden werdender Mamas. Mit gezielten und leichten Übungen bist Du in Bewegung und kannst so Schwangerschaftsbeschwerden entgegenwirken, Kraft fĂŒr die Geburt aufbauen und schon fĂŒr die RĂŒckbildung vorsorgen. Mit Spaß und Elan förderst Du Deine Beweglichkeit sowie Kondition. Dieses Workout ist Deine Eintrittskarte fĂŒr eine entspannte Kugelzeit!

Regulierung der Gewichtszunahme
Bessere Versorgung Deines Babys mit Sauerstoff und NĂ€hrstoffen
Verbesserung von RĂŒckenschmerzen, Verdauungsproblemen, Verspannung und Wassereinlagerungen
Stressabbau und innere Balance
Vorbereitung Deines Körpers auf Geburt und RĂŒckbildung

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