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BellySport – Fit mit Babybauch

8 mal
139 €
60 min

Von Anfang an aktiv und fit mit Babybauch! In diesem Kurs konzentrieren wir uns voll und ganz nur auf das Wohlbefinden werdender Mamas. Mit gezielten und leichten Übungen bist Du in Bewegung und kannst so Schwangerschaftsbeschwerden entgegenwirken, Kraft für die Geburt aufbauen und schon für die Rückbildung vorsorgen. Mit Spaß und Elan förderst Du Deine Beweglichkeit sowie Kondition. Dieses Workout ist Deine Eintrittskarte für eine entspannte Kugelzeit!

Regulierung der Gewichtszunahme
Bessere Versorgung Deines Babys mit Sauerstoff und Nährstoffen
Verbesserung von Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen, Verspannung und Wassereinlagerungen
Stressabbau und innere Balance
Vorbereitung Deines Körpers auf Geburt und Rückbildung

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